Trauma — Signes et symptômes | Psychologue Paris 16 (Ranelagh)
Je propose un accompagnement pour les adultes confrontés à des traumas psychologiques, au sein de mon cabinet situé à Paris 16 – quartier Ranelagh, avec des consultations disponibles en semaine et le samedi. Cette page vous aide à identifier les signes et symptômes du trauma pour mieux comprendre votre vécu.
Comprendre le trauma
Le trauma survient lorsqu’une personne vit ou est témoin d’un événement extrêmement stressant ou bouleversant, dépassant ses capacités d’adaptation. Il peut s’agir de :
- violences physiques ou psychologiques,
- abus, harcèlement ou maltraitance,
- accidents graves ou catastrophes,
- pertes ou ruptures traumatisantes.
Un trauma peut avoir un impact durable sur les émotions, le corps et les relations.
Les manifestations psychologiques et émotionnelles
Après un trauma, certaines réactions sont fréquentes :
- reviviscences : flashbacks, cauchemars, souvenirs intrusifs,
- hypervigilance : tension constante, irritabilité, sursauts faciles,
- anxiété et panique,
- tristesse, culpabilité ou honte,
- difficultés de concentration et de mémoire,
- isolement social ou relationnel,
- sentiment de vide ou de perte de contrôle.
L’importance d’un accompagnement spécialisé
Un psychologue permet de :
- identifier et comprendre vos symptômes,
- apaiser les émotions intenses et les ruminations,
- prévenir la chronicisation du trauma,
- restaurer confiance, sécurité et équilibre émotionnel,
- accompagner le processus de résilience et de reconstruction.
L’accompagnement se fait dans un cadre bienveillant, sécurisé et confidentiel.
Un espace pour déposer et comprendre votre trauma
Au cabinet du Ranelagh (Paris 16), je vous propose :
- un espace sûr pour parler de votre vécu,
- un accompagnement personnalisé selon vos besoins et votre rythme,
- des techniques pour réguler le stress, l’anxiété et les souvenirs intrusifs,
- un suivi pour restaurer confiance et sérénité.
Les séances sont disponibles en semaine et le samedi, pour s’adapter aux emplois du temps des adultes du Paris 16.
Consultations à Paris 16 – Ranelagh
- Durée : 50–60 minutes
- Public : adultes
- Lieu : cabinet du Ranelagh – Paris 16
- Accès : métro Ranelagh (ligne 9), La Muette, Passy
- Horaires : en semaine + créneaux disponibles le samedi
Le premier rendez-vous permet d’exposer votre situation et vos besoins, et de définir ensemble un cadre thérapeutique adapté.
Adultes confrontés à un trauma
Cette page s’adresse aux personnes :
- ayant vécu un événement traumatisant ou des abus passés,
- présentant des symptômes émotionnels, corporels ou relationnels liés au trauma,
- souhaitant être accompagnées pour restaurer sécurité et équilibre.
Je reçois des patients du Paris 16, notamment Ranelagh, La Muette, Passy, Auteuil.
Consulter pour un trauma à Paris 16 – Ranelagh
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Je vous accueille en semaine et le samedi, dans un cadre calme, confidentiel et structuré.