La honte : une émotion toxique à comprendre 

La honte en psychanalyse représente l'une des émotions les plus destructrices pour l'équilibre psychique. Cette émotion toxique, souvent confondue avec la culpabilité, ronge l'estime de soi et maintient l'individu dans une spirale de dévalorisation permanente. Comprendre les mécanismes de la honte constitue un préalable indispensable à toute démarche de guérison…