Accompagnement psychologique adapté aux différents âges de la vie
En tant que psychologue en neurosciences cognitives et psychanalyste exerçant à Paris 16 (Ranelagh), je propose un accompagnement spécialisé pour adolescents et adultes confrontés à diverses problématiques.
Psychologie de l'adolescent : accompagner une période charnière
L’adolescence représente une phase de développement complexe caractérisée par d’importants remaniements identitaires, émotionnels et relationnels. En tant que psychologue adolescent, je propose un espace d’écoute sécurisant pour :
- Traverser les questionnements identitaires
- Gérer les conflits familiaux et la recherche d’autonomie
- Aborder les difficultés scolaires et d’orientation
- Traiter les problématiques relationnelles avec les pairs
- Accompagner le développement affectif et sexuel
- Prévenir ou traiter les comportements à risque
Mon approche intègre les connaissances récentes en neurosciences sur le développement cérébral à l’adolescence, tout en proposant un cadre d’inspiration psychanalytique permettant l’expression et l’élaboration des conflits psychiques propres à cette période.
Psychologie de l'adulte : faire face aux défis de la vie
La vie adulte apporte son lot de défis, transitions et questionnements. En tant que psychologue adulte, j’accompagne mes patients dans diverses situations :
- Périodes de transitions personnelles ou professionnelles
- Difficultés relationnelles et affectives
- Questionnements existentiels
- Traumatismes psychologiques
- Troubles anxieux ou dépressifs
- Problématiques identitaires
- Difficultés d’adaptation au changement
Ma double formation en neurosciences cognitives et en psychanalyse me permet d’offrir un regard complet sur ces problématiques, alliant compréhension des mécanismes cérébraux et exploration des dynamiques psychiques profondes.
Spécialisation TDAH : une approche intégrative
Le TDAH (Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité) est une condition neurodéveloppementale qui peut impacter significativement la qualité de vie des adolescents et des adultes. Souvent sous-diagnostiqué, particulièrement chez les adultes et les femmes, ce trouble nécessite une prise en charge spécifique et adaptée.
Comprendre le TDAH repose sur :
- Une évaluation diagnostique approfondie
- L’intégration des dernières avancées en neurosciences cognitives
- Une thérapie émotionnelle adaptée aux spécificités du TDAH
- Des stratégies concrètes pour gérer les symptômes au quotidien
- Un travail sur l’estime de soi souvent fragilisée
Le TDAH à l'adolescence
Chez l’adolescent, le TDAH peut se manifester par :
- Des difficultés scolaires malgré un bon potentiel intellectuel
- Une impulsivité relationnelle et émotionnelle
- Des défis dans l’organisation et la planification
- Une sensibilité accrue au rejet et à la critique
- Des comportements à risque plus fréquents
Le TDAH à l'âge adulte
Chez l’adulte, le TDAH prend souvent des formes plus subtiles mais tout aussi invalidantes :
- Difficultés d’organisation chroniques
- Procrastination et problèmes de gestion du temps
- Hypersensibilité émotionnelle
- Difficultés de concentration au travail
- Instabilité professionnelle ou relationnelle
La thérapie émotionnelle pour le TDAH
La thérapie émotionnelle que je propose aux personnes avec TDAH vise spécifiquement :
- La régulation des émotions intenses caractéristiques du TDAH
- Le développement de la conscience de soi et de ses états internes
- L’identification et la gestion des situations de surcharge attentionnelle
- La transformation des schémas cognitifs négatifs
- L’intégration des expériences passées souvent marquées par l’incompréhension
Cette approche thérapeutique s’appuie sur les découvertes récentes concernant la dysrégulation émotionnelle dans le TDAH, tout en intégrant une compréhension psychodynamique des mécanismes d’adaptation développés.
Informations pratiques
Les études montrent que les adolescents victimes de harcèlement sont plus vulnérables au burn-out professionnel à l’âge adulte. En effet, les mécanismes de défense développés pendant les années de harcèlement créent un terrain favorable à l’épuisement. Par exemple, l’hypervigilance, le perfectionnisme ou le besoin excessif de reconnaissance peuvent mener à l’épuisement émotionnel et professionnel.
Un psychologue à Paris formé à la prévention du burn-out peut identifier ces schémas. Il peut ensuite aider la personne à développer des stratégies d’adaptation plus équilibrées.
Troubles anxieux persistants
Cabinet de psychologie à Paris 16 – Ranelagh
- Consultations pour adolescents (à partir de 12 ans) et adultes
- Séances individuelles de 45 à 50 minutes
- Bilan psychologique complet possible (notamment pour le TDAH)
- Approche intégrant neurosciences cognitives et psychanalyse
Pour les adolescents mineurs, un premier entretien avec les parents est généralement recommandé, suivi d’une rencontre individuelle avec l’adolescent pour établir le cadre thérapeutique.
Questions fréquentes
À partir de quel âge un adolescent peut-il consulter ? Je reçois les adolescents à partir de 12 ans. Pour les plus jeunes, je peux vous orienter vers des collègues spécialisés en psychologie de l’enfant.
Comment se déroule le diagnostic du TDAH ? Le diagnostic du TDAH repose sur une évaluation complète incluant entretiens cliniques, questionnaires standardisés et parfois tests neuropsychologiques. Ce processus permet d’établir un profil précis des difficultés et ressources du patient.
La thérapie pour le TDAH remplace-t-elle le traitement médicamenteux ? La thérapie émotionnelle et les approches psychologiques constituent un volet essentiel de la prise en charge du TDAH, complémentaire au traitement médicamenteux lorsque celui-ci est nécessaire. Une collaboration avec un médecin spécialiste peut être recommandée dans certains cas.
Les consultations sont-elles remboursées ? Les consultations avec un psychologue ne sont généralement pas remboursées par la Sécurité Sociale, mais certaines mutuelles proposent une prise en charge partielle. Renseignez-vous auprès de votre complémentaire santé.
N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous. Mon cabinet situé à Ranelagh, dans le 16e arrondissement de Paris, est facilement accessible en transports en commun.
